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夏天前列腺疾病患者怎么喝水?

[时间:2019-08-12 09:17来源:未知作者:admin浏览:]

  前列腺疾病患者往往会听到这样的医嘱:多喝水、多排尿。但是大热天的,吃雪糕、喝冷饮、吃西瓜算是多饮水吗?

  ●喝冷饮却会加重中暑的风险。炎炎夏日喝冷饮会给人舒爽凉快的感觉。但如果大量饮用冷饮,会有以下坏处:冷饮会刺激胃肠道,导致其功能紊乱,引起腹痛或腹泻;夏日需要排汗以保持体温稳定,而大杯冷饮下肚,会给我们的神经系统传递“我的身体很凉爽”的感觉,从而抑制身体出汗和调节体温的正常反应,反而导致热量积聚在身体里,更容易中暑。

  ●热饮才是利尿解暑佳品。相比之下,温热的饮品不仅有助于前列腺疾病恢复,还能帮身体向神经系统传递热信号,促使毛孔张开,促进汗腺的分泌,从而增加身体出汗率,以帮助我们降温。

  喝温开水才是既简单又解渴的方法,如果出汗过多,还可以喝淡盐水,此外绿豆汤、绿豆粥、绿茶等也是解暑降温又利尿的不错选择,正版香港数码挂牌,但记住,最好要饮用热的哦。

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